L'activité physique adaptée permet de rester en bonne santé et prévient la survenue d'un certain nombre de cancers. Chez les personnes atteintes de cancers, notamment les cancers du sein, du poumon et du côlon, la pratique d’un sport ou d’une activité physique prévient la survenue des récidives.
L'activité physique adaptée améliore la tolérance aux traitements et la qualité de vie avec une réduction de la fatigue, moins de douleurs, une meilleure estime de soi, une amélioration des capacités physiques, l’augmentation de l’immunité. L’activité physique adaptée pratiquée en collectif permet également de créer du lien social et de rompre l’isolement lié à la maladie. L’activité physique adaptée est dispensée par un professionnel formé spécifiquement à cette approche.